Maîtriser le petit singe qui s'agite

Apprendre à maîtriser le petit singe, sauvageon, fantasque, turbulent qui s'agite en permanence nous installant dans une bruyance, nous proposant sans cesse des pensées, des attirances, nous plaçant dans une confusion extérieure et intérieure qui nous épuise...

C'est du courage de ne pas suivre ces pensées, ces attractions si puissantes et invitant à la facilité...

C'est un choix de vie de vouloir connaître d'où l'on vient et de savoir où l'on va, de reconnaître cette volonté originelle...

Apprendre à devenir attentif et sérieux pour revenir à l'essentiel, à l'Essence...

C'est un entraînement précis du corps et de l'esprit, savoir faire des pauses pour devenir intime avec soi-même, trouver le silence qui guide les pas, et permet le geste juste, dompter pas à pas ce petit singe, qui n'en fait qu'à sa tête, connaître cette volonté de retour à l'origine, cette détermination qui va à contre-courant, retrouver cette intuition profonde qui développe la vue de ce qui est réellement, se libérer du connu pour accéder au nouveau, lâcher l'ancien qui fait réver et n'a pas apporté ce qu'il proposait : "demain, ce sera mieux !", rester concentré, aligné et retrouver l'intention et l'attention originelle...

En ayant brisé les chaînes personnelles, cosmiques, être libéré de toutes les références, retrouver la Vue Directe à chaque instant.

Trouver la paix qui réside dans l'équanimité et le silence... ÊTRE !